Koktajl odchudzający – banan (10 posiłków)

Chia Shake koktajl odchudzający

Pyszny napój dietetyczny wzbogacony olejem MCT, dzięki któremu Twój organizm natychmiast wejdzie w stan ketozy i zacznie spalać tłuszcz. Nasz koktajl odchudzający świetnie sprawdza się w diecie ketogenicznej. Wysokiej jakości białko serwatkowe zwiększy uczucie sytości i zapobiegnie utracie masy mięśniowej podczas diety i ćwiczeń. Kwasy tłuszczowe omega-3 z nasion chia wzmocnią Twoją odporność i naczynia krwionośne oraz pomogą w utrzymaniu prawidłowego poziomu lipidów we krwi. Rozpuszczalny błonnik nasyca i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia oraz optymalny poziom cholesterolu.

W wątrobie organizm przekształca olej MCT w ketony, które wywołują stan ketozy. Wątroba zaczyna spalać tłuszcz, dając ci energię, której potrzebujesz. Oleje MCT pomagają również w utrzymaniu optymalnego stanu mikroflory jelitowej, co jest ważne na diecie ketogenicznej dla utrzymania optymalnego zdrowia i utraty wagi. Oleje MCT zapewniają również uczucie sytości, dzięki czemu nie będziesz głodny podczas diety.

Wapń ułatwi Ci utrzymanie prawidłowej masy ciała. Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia.

Dzięki koktajlowi odchudzającemu Chia Shake uzupełnisz zapasy nie tylko żelaza, cynku, jodu, potasu i selenu, ale także wszystkich ważnych witamin.

Zastąp jeden lub dwa posiłki dziennie zdrowym koktajlem Chia Shake i zmniejsz ilość kalorii oraz węglowodanów w swojej diecie. Twoje ciało zacznie spalać tłuszcz, a dieta keto pozbawi Cię zbędnych kilogramów.

Jeśli chcesz szybciej schudnąć i pozostać w ketozie podczas diety, przygotuj koktajl z wodą podczas 1. i 2. fazy diety. Od 3. fazy diety koktajl można mieszać z mlekiem.

Jeżeli używasz koktajlu jako źródła białka lub zamiennika posiłku, możesz przygotować go z mlekiem, wodą i mlekiem lub z mlekiem roślinnym.

Stosuj koktajl odchudzający Chia Shake w ramach diety ketonowej lub w ramach zamiany posiłku. Zmniejszysz jednocześnie negatywny wpływ ekologiczny na naszą planetę i zawartość węglowodanów w swojej diecie. Koktajl wspomoże nie tylko Twoje zdrowie i witalność, ale także szczupłość. Ciesz się pysznym koktajlem każdego dnia — bez wyrzutów sumienia!